Denk vanuit je hart en voel in je hoofd

Mijn naam is Fenny Bruins en sinds tientallen jaren werk ik als coach vanuit mijn eigen praktijk ALMITRA om mensen daarbij te helpen. De laatste jaren is de nadruk van de coachingsvragen komen te liggen op personal coaching en stress-preventie. Steeds meer mensen zoeken antwoorden hoe om te gaan met hun leven en de verwachtingen vanuit de omgeving. Maar ook hoe om te gaan met dilemma´s die mensen ondervinden om hun werkelijke verlangen te realiseren of met de druk van buitenaf in allerlei vormen.

Ik coach mensen en teams om daarbij bewust gebruik te maken van hun gevoel, te luisteren naar hun intuïtie en te vertrouwen op eigen wijsheid. Elke keer weer blijkt dat we daardoor  beter in staat zijn om: effectiever om te gaan met vragen en dilemma’s van deze tijd, beter leren samenwerken en samenleven en onze focus weten te houden op dat wat van waarde is. We moeten leren om, ook zakelijk gezien, de verbinding te maken tussen ons hoofd en hart bij het realiseren van onze verwachtingen en doelen .

“Kennis komt van buitenaf, wijsheid komt van binnenuit. Laten we samen leren die twee te combineren met de focus op de toekomst.”

WELKOM BIJ FENNY BRUINS van ALMITRA

 

Waarom is het vaak toch zo lastig om je eigen antwoorden te vinden? Of te handelen zoals je graag zou willen? Dat komt omdat kennis en ervaring altijd te maken heeft met je verleden, terwijl verlangen en streven naar verandering altijd met de toekomst. Je kennis en ervaring uit het verleden zijn niet altijd toereikend genoeg om nieuwe antwoorden te vinden. Dan spelen andere factoren een rol. Je toekomst heeft namelijk altijd een link met je gevoel, je intuïtie en je eigen wijsheid en speelt zich af in het heden. Door je dit bewust te worden kun je leren je denken te verbinden met wat je voelt, analyses te koppelen aan je intuïtie en je kennis in dienst te stellen van je eigen wijsheid. En daar ligt nu juist je toegevoegde waarde en maakt je uniek! En dat is waarbij ik je graag wil helpen. Wanneer je dat leert dan:

  • ben je beter in staat scherper en vanuit een ander perspectief waar te nemen
  • kun je makkelijker je denkbeelden, aannames en oordelen loslaten
  • krijg je meer (zelf)vertrouwen en houd je de gewenste focus
  • ontwikkel je een ander niveau van bewustzijn waardoor je passender gaat handelen.

“Live-time leren”

Zou het niet geweldig zijn als we situaties en vragen of dilemma’s zouden benaderen met de blik op de toekomst. Vanuit onze eigen wijsheid en de verbinding tussen hoofd & hart? Dat kan! Door een nieuwe manier van leren: “Live-time leren”. Niet later  of straks, maar live in het moment door te doen!

meer weten

Stress – Stop – S.O.S.

Heb jij last van stress? Gelukkig want stress hebben we soms nodig. Anders wordt het wanneer je continue druk ervaart en je lastig meer kan ontspannen.  Dan wordt het tijd om naar jezelf in de spiegel te kijken. Hoe ben je nu bezig? Hoe ga jij om met stress? En hoe buig je dat naar een meer wenselijke situatie. Stel niet uit, Ondek positieve alternatieven, Start direct. Ik help je er graag bij.

Begeleiding

Ben je op zoek naar iets, maar je weet het niet goed te benoemen? Misschien kan ik je helpen. Met een gesprek of een van de begeleidingsprogramma’s. Gericht op de verbinding tussen hoofd en hart, vanuit een dieper ‘zelf-bewustzijn’ en ‘zelf-power’. Direct gekoppeld aan het werk.

meer weten

“Adempauze”

Zoek je inspiratie om openingen te zoeken in je werk om ‘te denken vanuit je hart & te voelen in je hoofd’? Dat kan. Kom dan naar de maandelijkse Adempauze bijeenkomsten. Voor iedereen die zoekt naar wegen om zijn of haar unieke wijsheid in werk en leven concreet te maken.

meer weten

Testimonials

Joost S.

Fenny wist goed tot de kern van mijn persoonlijkheid en drijfveren  door te dringen en dat te gebruiken om mijn persoonlijke effectiviteit te vergroten. Daarmee heb ik geleerd om mijzelf op een authentieke manier beter neer te zetten.

Rosanne K.

In de tijd dat ik Fenny heb leren kennen, heb ik ook mezelf beter leren kennen. Haar coaching gedurende mijn verschillende functies en werkzaamheden, heeft eraan bijgedragen dat ik bepaalde beslissingen durfde te maken, waarbij ik eerlijk was naar mezelf en anderen toe en me hier ook zeker over voelde. Ik ben hierdoor zowel op werk- als persoonlijk vlak gegroeid en weet dat ik me nog verder wil en kan ontwikkelen. Hierbij zal ik in mijn eigen schoenen blijven lopen en het kronkelende pad volgen naar mijn ‘stip’ aan de horizon, zoals Fenny dit zo mooi heeft gevisualiseerd.
Ik vond dat je je rol als programmamanager en ‘reisleider’ van het leiderschapsprogramma  “Dynamic Leadership”  uitstekend deed. En mijn voortgangsgesprek met je heb ik als erg waardevol ervaren.

Dessa L.

Onlangs zei iemand: ‘Je hebt niet voor niets twee oren en één mond gekregen.’ Het aardige is dat je luistert naar ieder individu en specifiek de behoefte van de leidinggevende in het vizier blijft houden. Door in jouw rol vooral te luisteren en zoals jij sturing geeft, kun je als groep grote stappen maken. Je persoonlijke touch maakt het voor een ieder comfortabel om zich te uiten.

Deze site is momenteel onder constructie