Leven vanuit hoop & vertrouwen

Leven vanuit hoop & vertrouwen

Duidelijkheid. Dat is waar we in deze tijd behoefte aan hebben. We willen graag duidelijkheid en zekerheid om het oude vertrouwde, met hier en daar wat aanpassingen, voort te kunnen zetten. Terwijl deze tijd niet te vergelijken is met wat we eerder in onze...
Van vastzitten naar bewegen

Van vastzitten naar bewegen

Hoe blijf je in onzekere tijden actief in beweging terwijl angst en oude gewoontes ons juist vastzetten in onze manier van denken? Angst vernauwt ons denken, we worden er onrustig door, slapen minder goed en we maken ons druk over ´wat er allemaal zou kunnen...
Wie ben ik in de Corona crisistijd

Wie ben ik in de Corona crisistijd

Een kenmerk van crisis is dat het vanzelfsprekendheden en ons leven op z´n kop zet. Crisis brengt altijd een periode van chaos met zich mee omdat we nog niet kunnen begrijpen en overzien wat er gebeurd. Maar één ding begint na verloop van tijd wel te dagen … het wordt...
Zoek geen balans, maar je centrale middelpunt

Zoek geen balans, maar je centrale middelpunt

In tijden van stress ervaar je vaak een onbalans in je leven. En wie heeft dat af en toe niet? Zeker in deze corona-tijd. Het is niet voor niets dat je veel mensen hoort zeggen dat ze op zoek zijn naar meer balans. Moeite met balans Nu heb ik altijd een beetje moeite...